پرش به محتوای اصلی
هم تمرینی
مربیان
برنامههای من
کتابخانه حرکات
فروشگاه
ابزارها
/
حرکت زیربغل H دستگاه
حرکت زیربغل H دستگاه
بدنسازی
قدرتی
عضلهی هدف:
زیربغل
تجهیزات مورد نیاز:
دستگاه
حرکت زیربغل H دستگاه | هم تمرینی
کتابخانه حرکات